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R6.10/31の夕食2024年10月31日マーヤの料理ブログ･･･Iの糖質を摂っています 昼食が外食で高カロリーになりましたが他の食事で制限は･･･🥗オーバーナイトオーツ塩鮭と納豆プチトマトとブロッコリー豆腐と･･･- 【なぜ日本の食の安全基準だけが緩められてしまうのか?】世界各国で輸入禁止食品も日本はOK!行政を2024年10月29日oonoarashidaisukiのブログ･･･ないでしょう。私が取り扱うのは、豆腐や納豆用の非GM大豆。北米の農家とは･･･・フェッド牛肉だ。普通の牛は高カロリーの穀物飼料を食べて育つが、グラ･･･
- いろいろあったよ2024年10月27日吞兵衛おっちゃんの趣味の話･･･血液検査と暴飲暴食は気をつけるように言われちゃったで、昨日の昼から1人宴も、カロリーを考えてカレイの煮付け焼きそばめかぶ納豆手術が終わるまで、高カロリー･･･
- ショッピングモールデート。2024年10月27日正直誰にも見られたくない。･･･ルデートしてきた。15時頃集合。朝から納豆しか食べてなかった私。笑店内ぶ･･･。銀だこって美味しいけど地味にカロリー高くて、半分ずつがちょうどいい･･･
- ソルレオーネのトマト缶でミートソース作ってみました2024年10月26日ミハイルおじさんの料理手帳･･･せん・・・・・ 今朝はたぬき丼、ネギ納豆(揚げ玉入り)、ジャスミン茶、･･･捨てるわけにもいかず。 それでカロリーオーバーとなるのだけれども廃棄･･･
- スマホをPCのマウスのように使ってみた。(減量生活中)2024年10月22日名古屋で暮らす元トラック運転手の引退生活ブログ･･･ゃくをメインとし、追加でサラダ、豆腐、納豆程度とする。晩酌ビール、焼酎の･･･なめで、夕食は刺身こんにゃくでカロリーを減らして、ついつい食べてしま･･･
- ドケチ独身アラフォー女、節約に休日を捧げる‼️2024年10月21日ゼラチンすやすやの楽しい日記･･･ばっか食べてます👇 『【高タンパク低カロリー】ラ…ameblo.jpいよい･･･味期限ギリギリで半額になってた納豆や豆腐を冷凍したりしてます、、･･･
- やりたいことをやった週末2024年10月20日「ストレージが、いっぱいです」･･･:..。o○☼*゜今日は、洗濯機2回回してからのお肌の汚れを落として。お昼は納豆ご飯でカロリーセーブして、お昼から、バレトンとヨガピラティス、受けてきま･･･
- ◎痩せるコツ2024年10月08日メリハリダイエットでご自愛ライフ♡･･･ □それなりに頑張った△普通 ×確実にカロリーオーバー !食べ過ぎたという意･･･テお昼ごはん・ごはん・冷や奴(納豆、キムチ、めかぶ)・蒸し野菜(･･･
- ×案外難しいこと&令和の新常識?2024年10月07日メリハリダイエットでご自愛ライフ♡･･･ □それなりに頑張った△普通 ×確実にカロリーオーバー !食べ過ぎたという意･･･T}お昼ごはん・ポテトサラダ・納豆オムレツ・しらたき鯖缶炒め朝も･･･
